Açılımı göz hareketleri ( ya da dokunsal veya işitsel) ile duyarsızlaştırma ve yeniden işlemedir.
Emdr Ruhsal problemlemlerin sağaltımında kullanılan kısa sürede etkili sonuçlara ulaşmamızı sağlayan psikoterapi yöntemidir.
Bu Terapi yaklaşımı 1987 yılında Fransa’da Dr. Francine Sahapiro ile başlamış ve tüm dünya ülkelerine yayılmış, uluslararası seçkin sağlık kurumları tarafından etkili bulunmuştur. (Dünya Sağlık Teşkilatı, Amerikan Psikiyatri Birliği)
Emdr Terapi Emdr Derneği tarafından uluslararası standartlarda eğitim alan uzmanlar tarafından gerçekleştirilmektedir.
O günlerden bugünlere 2 milyon kişinin farklı sınıflamalardaki psikolojik rahatsızlıkların diğer psikoterapi yöntemlerine göre çok daha kısa sürede başarıyla tedavi edilmesini sağlamıştır.
Emdr Terapi adaptif bilgi işlemlemenin gerçekleşmesini sağlayarak duygu, düşünce, somatik duyumlar, sensori algı gibi bilgileri yeniden işlenip ilişkili anı ağları ile bağlanır. Böylelikle Psikolojik rahatsızlıklara sebep olan duygusal sorunlar, rahatsız edici düşünceler ve bedensel belirtiler tedavi edilmiş olur.
Emdr 3ayrı zaman dilimine de hitap eden terapi yöntemidir.
– geçmiş kökenli sorunlar
– geleceğe yönelik sorunlar kaygılar
-güncel sorunlar
Emdr Terapisinin Uygulandığı Alanlar
Travmalar: Trafik kazası, deprem, cinsel istismar, duygusal istismar, fiziksel istismar, şiddet.
Travma sonrası stres bozukluğu
Örseleyici yaşam deneyimlerine bağlı ortaya çıkan ruhsal bozukluklar
OKB Obsesif Kompulsif Bozukluk
Depresyon
Fobiler
Anksiyete korku kaygı endişe bozuklukları
Panik atak
Yas
Bağımlılıklar
Travmatik yaşam deneyimine bağlı kekemelik
Öfke
Psikomatik Rahatsızlıklar
Migren, ağrı, fibromyalji
Performans geliştirme (spor-sınav)
Sınav Kaygısı
Yeme bozuklukları
Emdr Kaç Seans Sürer?
Emdr 8 aşamalı Terapi yöntemidir bu aşamalar kısaca: Danışan geçmişi, Hazırlık, Değerlendirme, Duyarsızlaştırma, Yerleştirme, Beden tarama, Kapanış ve Yeniden değerlendirmedir.
Sakarya Psikolog – Sakarya Emdr Terapi – Emdr Terapi